Detoksykacja poprzez pot to wielowiekowa praktyka. Współczesna medycyna środowiskowa udowodniła, że pot to coś więcej niż tylko regulacja temperatury.
To jedna z najlepszych sposobów na detoks całego ciała.
Podczerwień zapewnia przyjemniejsze doświadczenie, rozgrzewa ciało od wewnątrz, zamiast tylko ogrzewać powietrze wokół ciebie.
Daje to wyjątkową okazję do uzyskania korzyści zdrowotnych niż tradycyjna sauna.
Sauna infrared posiada bardzo dużo zalet, takich jak:
- reguluje jakoś snu
- wypocenie się z toksyn
- wspomaga układ odpornościowy
- pomaga w utrzymaniu odpowiedniej wagi ciała
- redukuje stres
- poprawia wydolność serca
- działa odmładzająco
- wspomaga regenerację mięśni
- poprawia kondycję stawów i kości.